自控力有感
2015年11月10日 自控力這本書講述了很多我們生活中各種常見的,同時又對我們為什么會失控進行了科學分析,告訴我們為什么會缺乏意志力,為什么會在誘惑面前屈服,此外,作者在書中也告訴了我們一些如何提高自控力、培養良好的生活習慣的方法。 看完這本書讓我明白,一個沒有自控力的人,一定不是一個成功的人,因為沒有自控力,好比輪船沒有了動力,只能隨波琢流,飄浮不定,何談到達彼岸。 書中最吸引我的還是那一個個事例,從中都能找到自已的影子。有話多都是我們曾經歷過的,其實要想戰勝自已,成為自控力強的人,主要原因還是在我們的內心,取決于我們看待事物的方法以及提高意志力所采取的方法,而對意志力挑戰,如果我們采取樂觀的心態,放松心情,我們就會對誘惑產生更強的免疫力,而如果我們情緒低落,往往我們就會更加屈服于誘惑。 當我們意志力失效時,我們也應該坦然面對,不應該太自責,原諒自已也不失為一種提高自已意志力的一種方法。擁有強大的意志力,是我們做任何事情能取得成功的保障,許許多多的成功人士之所以能夠取得成功,不僅僅是因為他們能力出眾,主要原因是他們從不輕言放棄。 我很喜歡愛迪生曾經說過的一句話:“生活中的很多失敗,都是因為人們再決定放棄的時候,并沒有意識到自已如此的接近成功.”所以說,在困難面前,意志力真的很重要。
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